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El 2025 es el año para priorizar tu bienestar físico y mental. En PilatesByMar, creemos que cada persona merece sentirse fuerte, equilibrada y en paz consigo misma. Ya sea que elijas Pilates, Yogalates o una combinación de ambos, te ayudaremos a construir una práctica que transforme tu vida desde adentro hacia afuera.

¿Estás listo para empezar tu viaje en el mundo del Pilates? Ya sea que tu objetivo sea fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad o encontrar una práctica de movimiento consciente, el Pilates es una forma transformadora de mejorar tu bienestar físico y mental. Como principiante, puede que te sientas un poco abrumado, ¡pero no te